Perché il cioccolato fa sentire bene?

Il cioccolato fa sentire bene perché contiene feniletilamina, triptofano e teobromina, che stimolano la produzione di endorfine e serotonina, facendoci sentire felici. Tuttavia, è importante consumarlo con moderazione.

Perché il cioccolato fa sentire bene?
Mia
Il fa sentire bene per una serie di motivi. Innanzitutto, contiene una chiamata , che il nostro produce quando ci sentiamo felici o innamorati. Questa provoca la di , che sono naturali che causano sensazioni di e felicità.
Mia
Sì, in un certo senso. Ma non è solo la . Il contiene anche , un aminoacido che il nostro corpo usa per produrre , un altro neurotrasmettitore che ci fa sentire bene. Inoltre, il contiene anche , una che ha un stimolante sul .
Mia
Esatto. Come con qualsiasi altra cosa, è importante . Il , specialmente quello al e bianco, contiene anche e , che possono essere dannosi se consumati in . Inoltre, l' positivo del sulla nostra è .
Ugo
Capisco. Quindi, il può aiutare a l', ma non dovrebbe essere l'unica di felicità.
Mia
Corretto. È importante avere una e un sano , che includa e per rilassarsi e divertirsi. Il può essere un piccolo , ma non dovrebbe essere un sostituto per queste altre cose importanti.

Mia

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