L'uso ossessivo dei dispositivi digitali: un problema trasversale a tutte le età

L'uso ossessivo dei dispositivi digitali è molto nocivo. La costante distrazione causata dai nostri smartphone riduce la nostra capacità di concentrazione e influisce negativamente sul nostro lavoro, con il 70% dei dipendenti che afferma di essere distratto dai propri dispositivi. Queste distrazioni possono ridurre le nostre capacità mentali di dieci punti QI e compromettere la nostra produttività. Un maggiore autocontrollo e la ricerca di attività interessanti nel mondo reale potrebbero essere la soluzione. Inoltre, sottolinea che la dipendenza da smartphone non è solo un problema delle nuove generazioni, ma può riguardare persone di tutte le età.